8.4 km | 01:31:02 | 10:47/km日期: 2017-06-02 06:32 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 07'37" / 10'16" / 12'26" / 10'52" / 31'08" / 11'38" / 10'35" / 11'27" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'35" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'46" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'07" (+00'52") | 435 / 8435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 10'16" | 00:17'53" |
| 3 | 12'26" | 00:30'19" |
| 4 | 10'52" | 00:41'11" |
| 5 | 31'08" | 01:12'19" |
| 6 | 11'38" | 01:23'57" |
| 7 | 10'35" | 01:34'32" |
| 8 | 11'27" | 01:45'59" |
| 8.4 | 11'06" | 01:50'49" |
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