Hata Tsai 2017/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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8.0 km | 00:42:06 | 05:14/km

日期: 2017-06-04 20:49 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'25" / 04'52" / 05'05" / 04'50" / 05'04" / 05'04" / 05'05" / 06'19" / 13'13" /

基本訓練

6月累積里程 : 175.50 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 蕭永彰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'52"	00:10'17"
3	05'05"	00:15'22"
4	04'50"	00:20'12"
5	05'04"	00:25'16"
6	05'04"	00:30'20"
7	05'05"	00:35'25"
8	06'19"	00:41'44"
8.0	13'19"	00:42'07"

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