6.0 km | 03:43:01 | 36:55/km日期: 2017-05-28 08:01 - 總爬升: 452 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 50'58" / 36'13" / 53'44" / 33'09" / 27'13" / 40'51" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 51'17" (+24'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'13" (+09'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'15" (+07'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 33'09" (+05'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 40'50" (+13'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'32" | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'58" | 00:50'58" |
| 2 | 36'13" | 01:27'11" |
| 3 | 53'44" | 02:20'55" |
| 4 | 33'09" | 02:54'04" |
| 5 | 27'13" | 03:21'17" |
| 6 | 40'51" | 04:02'08" |
| 6.0 | 01'15" | 04:02'11" |
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