6.0 km | 00:35:59 | 05:59/km日期: 2017-05-30 18:57 - 地點: 綜合體育場 - 平均心率: 137 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'05" / 06'19" / 06'06" / 05'44" / 05'20" / 05'16" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'35") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.46 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 33 Oc 累積 :
1724.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'19" | 00:13'24" |
| 3 | 06'06" | 00:19'30" |
| 4 | 05'44" | 00:25'14" |
| 5 | 05'20" | 00:30'34" |
| 6 | 05'16" | 00:35'50" |
| 6.0 | 07'33" | 00:35'56" |
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