Andy 2017/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Andy 桃園
ID 303839

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6.1 km | 00:40:08 | 06:36/km

日期: 2017-05-30 04:31 - 地點: 三民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'33" / 06'32" / 06'35" / 06'52" / 06'44" / 06'46" / 13'45" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.49 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, 林桂鄉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'32"	00:12'05"
3	06'35"	00:18'40"
4	06'52"	00:25'32"
5	06'44"	00:32'16"
6	06'46"	00:39'02"
6.1	14'03"	00:40'08"

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朋友動態

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