7.3 km | 00:38:46 | 05:20/km日期: 2017-05-25 21:28 - 平均心率: 169 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'28" / 05'10" / 05'07" / 05'12" / 05'09" / 05'26" / 05'46" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+01'31") | 5746 / 5746 |
| 2 | | 04'02" (+00'20") | 50 / 5796 |
| 3 | | 06'52" (+03'10") | 290 / 6087 |
| 4 | | 03'48" (+00'06") | 50 / 6137 |
| 5 | | 06'27" (+02'45") | 309 / 6446 |
| 6 | | 04'01" (+00'19") | 50 / 6496 |
| 7 | | 05'50" (+02'08") | 341 / 6838 |
| 8 | | 03'42" | 50 / 6888 |
| 9 | | 05'31" (+01'49") | 362 / 7251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'10" | 00:10'38" |
| 3 | 05'07" | 00:15'45" |
| 4 | 05'12" | 00:20'57" |
| 5 | 05'09" | 00:26'06" |
| 6 | 05'26" | 00:31'32" |
| 7 | 05'46" | 00:37'18" |
| 7.3 | 05'38" | 00:38'43" |
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