胖貓 2017/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

胖貓新北市
ID 111671

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3.3 km | 00:35:26 | 10:37/km

日期: 2017-05-25 08:10 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 4784 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 09'37" / 11'06" / 10'58" / 11'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

09'41"

(09'41")

09'40"

1001 / 1001

129 / 79

2

11'08"

(20'49")

11'06" (+01'26")

1001 / 2003

134 / 66

3

11'09"

(31'58")

11'07" (+01'27")

1002 / 3005

138 / 65

4

03'28"

(35'26")

10'20" (+00'40")

335 / 3340

141 / 68

5月累積里程 : 204.04 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Danny(蕭遙), 愛跑客和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	11'06"	00:20'43"
3	10'58"	00:31'41"
3.3	11'11"	00:35'26"

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