詹奇峰 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

詹奇峰桃園
ID 270973

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5.1 km | 00:33:09 | 06:28/km

日期: 2017-05-17 17:59 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'30" / 07'10" / 06'31" / 06'35" / 06'34" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'28"

974 / 974

2

07'06"

(12'26")

07'02" (+01'34")

1008 / 1983

3

06'34"

(19'00")

06'33" (+01'05")

1001 / 2984

4

06'38"

(25'38")

06'36" (+01'08")

1002 / 3987

5

06'18"

(31'56")

06'18" (+00'50")

998 / 4985

6

01'13"

(33'09")

06'23" (+00'55")

190 / 5175

5月累積里程 : 21.90 km

KALENJI EKIDEN one+ 累積 : 579.4 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 7 years ago

A-Ray, 羅吉偉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	07'10"	00:12'40"
3	06'31"	00:19'11"
4	06'35"	00:25'46"
5	06'34"	00:32'20"
5.1	06'48"	00:33'09"

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