6.3 km | 00:34:43 | 05:28/km日期: 2017-05-15 05:05 - 地點: 自家附近 - 天氣: 跑後雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 05'32" / 05'20" / 05'16" / 05'49" / 05'21" / 05'31" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'18") | 343 / 6343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.95 km 
Barefoot 累積 :
3602.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'20" | 00:10'52" |
| 3 | 05'16" | 00:16'08" |
| 4 | 05'49" | 00:21'57" |
| 5 | 05'21" | 00:27'18" |
| 6 | 05'31" | 00:32'49" |
| 6.3 | 05'31" | 00:34'43" |
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