Whitebird1229 2017/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Whitebird1229 高雄
ID 26852

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7.5 km | 00:51:51 | 06:57/km

日期: 2017-05-08 18:25 - 地點: 美術館 - 天氣: 晴有微風 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 06'37" / 06'20" / 06'58" / 06'24" / 06'28" / 08'13" / 06'56" / 08'30" /

高雄

Whitebird1229

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基本訓練
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另外➕走路2圈

5月累積里程 : 12.57 km

Asics GT-2000 4(D) 累積 : 743.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'20"	00:12'57"
3	06'58"	00:19'55"
4	06'24"	00:26'19"
5	06'28"	00:32'47"
6	08'13"	00:41'00"
7	06'56"	00:47'56"
7.5	08'34"	00:51'51"

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朋友動態

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