8.2 km | 01:32:37 | 11:14/km日期: 2017-05-12 07:19 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 09'29" / 10'25" / 17'43" / 10'34" / 08'02" / 11'10" / 11'51" / 09'33" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'42" (+09'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+03'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'32" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'01" (+06'58") | 241 / 8241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 224.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 10'25" | 00:19'54" |
| 3 | 17'43" | 00:37'37" |
| 4 | 10'34" | 00:48'11" |
| 5 | 08'02" | 00:56'13" |
| 6 | 11'10" | 01:07'23" |
| 7 | 11'51" | 01:19'14" |
| 8 | 09'33" | 01:28'47" |
| 8.2 | 15'01" | 01:32'25" |
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