8.1 km | 00:48:39 | 06:02/km日期: 2017-05-09 17:20 - 地點: 佳里外環道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'09" / 06'24" / 06'20" / 05'55" / 05'51" / 08'58" / 06'07" / 05'51" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 353.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'24" | 00:12'33" |
| 3 | 06'20" | 00:18'53" |
| 4 | 05'55" | 00:24'48" |
| 5 | 05'51" | 00:30'39" |
| 6 | 08'58" | 00:39'37" |
| 7 | 06'07" | 00:45'44" |
| 8 | 05'51" | 00:51'35" |
| 8.1 | 05'35" | 00:51'54" |
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