8.5 km | 00:46:48 | 05:31/km日期: 2017-05-09 07:00 - 平均心率: 175 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'42" / 05'26" / 05'50" / 05'30" / 05'35" / 05'21" / 05'29" / 05'33" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 462 / 8462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'26" | 00:11'08" |
| 3 | 05'50" | 00:16'58" |
| 4 | 05'30" | 00:22'28" |
| 5 | 05'35" | 00:28'03" |
| 6 | 05'21" | 00:33'24" |
| 7 | 05'29" | 00:38'53" |
| 8 | 05'33" | 00:44'26" |
| 8.5 | 05'04" | 00:46'47" |
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