8.0 km | 00:43:09 | 05:22/km日期: 2017-05-05 20:20 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 08'35" / 05'19" / 05'22" / 05'09" / 05'06" / 05'15" / 05'45" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'37" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 08'35" | 00:14'45" |
| 3 | 05'19" | 00:20'04" |
| 4 | 05'22" | 00:25'26" |
| 5 | 05'09" | 00:30'35" |
| 6 | 05'06" | 00:35'41" |
| 7 | 05'15" | 00:40'56" |
| 8 | 05'45" | 00:46'41" |
| 8.0 | 02'42" | 00:46'44" |
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