2.2 km | 00:27:37 | 12:16/km日期: 2017-05-06 08:31 - 地點: 頭前溪單車道 - 天氣: 橋下沒日頭 - 平均心率: 105 - 卡路里: 130 Cal - 總步數: 1994 - 平均步頻: 72 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 12'18" / 12'17" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'21" | 1002 / 1002 | 78 / 103 |
| 2 | | 12'24" (+00'03") | 1002 / 2005 | 67 / 120 |
| 3 | | 11'02" | 253 / 2258 | 68 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 12'17" | 00:24'35" |
| 2.3 | 11'26" | 00:27'29" |
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