5.9 km | 00:25:31 | 04:20/km日期: 2017-05-05 05:24 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 04'23" / 04'14" / 04'25" / 04'16" / 04'25" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'07") | 972 / 2972 |
| 4 | | 04'22" (+00'09") | 1000 / 3972 |
| 5 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 4972 |
| 6 | | 04'24" (+00'11") | 904 / 5877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'14" | 00:08'37" |
| 3 | 04'25" | 00:13'02" |
| 4 | 04'16" | 00:17'18" |
| 5 | 04'25" | 00:21'43" |
| 5.9 | 04'19" | 00:25'31" |
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