5.2 km | 00:32:38 | 06:18/km日期: 2017-05-02 20:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'06" / 06'08" / 06'16" / 06'14" / 06'00" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+03'00") | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'08" | 00:12'14" |
| 3 | 06'16" | 00:18'30" |
| 4 | 06'14" | 00:24'44" |
| 5 | 06'00" | 00:30'44" |
| 5.2 | 08'56" | 00:32'18" |
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