5.7 km | 00:37:20 | 06:33/km日期: 2017-03-22 18:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'44" / 06'36" / 06'57" / 06'45" / 06'34" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" (+01'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'26" (+00'34") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'46" (+00'54") | 870 / 5698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 12.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'36" | 00:12'20" |
| 3 | 06'57" | 00:19'17" |
| 4 | 06'45" | 00:26'02" |
| 5 | 06'34" | 00:32'36" |
| 5.7 | 06'48" | 00:37'21" |
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