7.4 km | 00:48:14 | 06:32/km日期: 2017-05-03 04:53 - 平均心率: 118 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 06'51" / 06'37" / 06'35" / 06'39" / 06'31" / 06'27" / 06'18" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 366 / 7366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
94.67 km 
ㄚ拖二代 橘４１－４２ 累積 :
595.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'37" | 00:13'28" |
| 3 | 06'35" | 00:20'03" |
| 4 | 06'39" | 00:26'42" |
| 5 | 06'31" | 00:33'13" |
| 6 | 06'27" | 00:39'40" |
| 7 | 06'18" | 00:45'58" |
| 7.4 | 06'08" | 00:48'13" |
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