21.4 km | 03:31:41 | 09:54/km日期: 2017-05-01 14:46 - 總爬升: 522 m - 地點: 刀石坑登山步道 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1057 Cal - 總步數: 27939 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 35%
Pace: 06'57" / 06'54" / 07'40" / 09'40" / 08'54" / 13'54" / 08'29" / 25'58" / 22'46" / 13'47" / 06'27" / 07'18" / 07'05" / 06'37" / 07'49" / 06'00" / 10'22" / 06'12" / 08'55" / 07'12" / 06'26" / 19'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+01'06") | 1004 / 1004 | 148 / 96 |
| 2 | | 06'58" (+01'07") | 1002 / 2007 | 176 / 81 |
| 3 | | 07'34" (+01'43") | 1004 / 3012 | 168 / 78 |
| 4 | | 09'54" (+04'03") | 1004 / 4017 | 137 / 73 |
| 5 | | 08'38" (+02'47") | 1000 / 5017 | 148 / 77 |
| 6 | | 14'01" (+08'10") | 1003 / 6021 | 98 / 72 |
| 7 | | 08'29" (+02'38") | 1007 / 7028 | 153 / 76 |
| 8 | | 27'58" (+22'07") | 1006 / 8035 | 72 / 49 |
| 9 | | 23'09" (+17'18") | 1000 / 9035 | 88 / 48 |
| 10 | | 11'31" (+05'40") | 1000 / 10036 | 122 / 71 |
| 11 | | 06'36" (+00'45") | 1008 / 11045 | 177 / 85 |
| 12 | | 07'31" (+01'40") | 1002 / 12047 | 166 / 79 |
| 13 | | 07'07" (+01'16") | 1007 / 13055 | 172 / 81 |
| 14 | | 06'12" (+00'21") | 1007 / 14063 | 183 / 88 |
| 15 | | 07'47" (+01'56") | 1002 / 15066 | 151 / 84 |
| 16 | | 05'51" | 1007 / 16074 | 184 / 92 |
| 17 | | 10'24" (+04'33") | 1009 / 17084 | 109 / 87 |
| 18 | | 06'12" (+00'21") | 1002 / 18086 | 183 / 87 |
| 19 | | 08'56" (+03'05") | 1004 / 19091 | 136 / 81 |
| 20 | | 07'07" (+01'16") | 1003 / 20094 | 171 / 81 |
| 21 | | 06'23" (+00'32") | 1005 / 21099 | 186 / 83 |
| 22 | | 15'10" (+09'19") | 352 / 21452 | 93 / 70 |
台中陳清全
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NB 2E 累積 : 413.1 km
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