9.1 km | 01:15:24 | 08:18/km日期: 2017-04-30 17:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 10231 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 38%
Pace: 07'02" / 07'21" / 07'04" / 06'33" / 06'23" / 19'03" / 06'03" / 05'59" / 08'47" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+01'14") | 1008 / 1008 | 161 / 85 |
| 2 | | 07'10" (+01'11") | 1005 / 2013 | 178 / 78 |
| 3 | | 07'07" (+01'08") | 1000 / 3014 | 169 / 82 |
| 4 | | 06'34" (+00'35") | 1005 / 4019 | 177 / 85 |
| 5 | | 06'21" (+00'22") | 1004 / 5023 | 175 / 89 |
| 6 | | 19'00" (+13'01") | 1003 / 6027 | 56 / 92 |
| 7 | | 05'59" | 1000 / 7027 | 176 / 94 |
| 8 | | 06'00" (+00'01") | 1004 / 8032 | 180 / 91 |
| 9 | | 08'46" (+02'47") | 1006 / 9038 | 108 / 105 |
| 10 | | 12'23" (+06'24") | 65 / 9104 | 101 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.70 km 
NB 2E 累積 :
413.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'21" | 00:14'23" |
| 3 | 07'04" | 00:21'27" |
| 4 | 06'33" | 00:28'00" |
| 5 | 06'23" | 00:34'23" |
| 6 | 19'03" | 00:53'26" |
| 7 | 06'03" | 00:59'29" |
| 8 | 05'59" | 01:05'28" |
| 9 | 08'47" | 01:14'15" |
| 9.1 | 13'54" | 01:15'10" |
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