kuo chu Lin 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

kuo chu Lin 台中
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5.7 km | 00:38:54 | 06:52/km

日期: 2017-05-02 21:23 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'26" / 07'07" / 06'43" / 06'39" / 06'31" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'20" (+00'46")

996 / 996

2

07'08"

(14'27")

07'09" (+00'35")

997 / 1994

3

06'49"

(21'16")

06'46" (+00'12")

1006 / 3000

4

06'39"

(27'55")

06'35" (+00'01")

1007 / 4007

5

06'31"

(34'26")

06'34"

992 / 5000

6

04'28"

(38'54")

06'45" (+00'11")

661 / 5661

5月累積里程 : 132.63 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'07"	00:14'33"
3	06'43"	00:21'16"
4	06'39"	00:27'55"
5	06'31"	00:34'26"
5.7	06'46"	00:38'54"

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