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 |  12.6 km | 01:09:28 | 05:30/km日期: 2017-04-28 15:21 - 總爬升: 246 m - 地點: 自由廣場 - 天氣: 陽光微涼 - 平均心率: 144 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 38% Pace: 05'26" / 05'35" / 07'51" / 05'35" / 05'33" / 05'35" / 05'31" / 05'28" / 05'31" / 05'30" / 05'38" / 05'24" / 05'13" /
 新北市Winnie  新北市Winnie  新北市Winnie  新北市Winnie  新北市Winnie  今天的太陽是騙人的~騎機車穿太少好冷>_<。今天上班很忙有點精疲力盡，但天氣太適合跑了，不然好想多跑一點啊，然後在馬拉松世界滾筒按摩雙腿，很痛但按完雙腳好輕盈!
4月累積里程 : 201.97 km  MIZUNO Spacer dyna(w) 累積 : 445.5 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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