薄荷無尾熊 2017/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

薄荷無尾熊台中
ID 7529

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薄荷無尾熊

8.1 km | 00:42:01 | 05:10/km

日期: 2017-04-29 20:42 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 05'13" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 05'03" / 05'00" / 05'01" / 04'59" / 14'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'57"

(29'57")

05'03"

5911 / 5911

2

12'04"

(42'01")

05'19" (+00'16")

2268 / 8180

4月累積里程 : 100.51 km

Mizuno Wave Cration 17 累積 : 703.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

aSiông, 邱正貴和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'04"	00:10'17"
3	05'02"	00:15'19"
4	05'02"	00:20'21"
5	05'03"	00:25'24"
6	05'00"	00:30'24"
7	05'01"	00:35'25"
8	04'59"	00:40'24"
8.1	14'18"	00:42'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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