蔡爵安 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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5.3 km | 00:35:02 | 06:36/km

日期: 2017-04-24 19:09 - 地點: 18^3 - 天氣: 陰 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%

Pace: 06'48" / 06'56" / 06'54" / 06'22" / 06'20" / 05'46" /

恭喜破250, 好累呀

4月累積里程 : 278.02 km

GPX 上傳 | 7 years ago

李明賢(ming-hsien Lee), Morse Lin 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'56"	00:13'44"
3	06'54"	00:20'38"
4	06'22"	00:27'00"
5	06'20"	00:33'20"
5.3	05'45"	00:35'02"

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