林建政 2017/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

林建政台中
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3.4 km | 00:26:48 | 07:54/km

日期: 2017-04-27 21:51 - 地點: 馬來西亞大紅花(LEXIS HIBISCUS) - 天氣: 涼爽的夜晚 - 卡路里: 207 Cal

Pace: 07'18" / 07'48" / 09'03" / 06'47" /

大紅花跑跑，成功！

4月累積里程 : 45.24 km

MIZUNO R20 累積 : 728.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林建政, HuiChe Tai 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'48"	00:15'06"
3	09'03"	00:24'09"
3.4	06'48"	00:26'48"

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