Hsueh-Lien Cheng 2017/04/24 訓練日誌

Hsueh-Lien Cheng 高雄
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Hsueh-Lien Cheng

10.0 km | 01:10:11 | 06:59/km

日期: 2017-04-24 17:08 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'00" / 07'05" / 07'28" / 07'04" / 06'54" / 07'16" / 07'07" / 06'16" / 07'29" / 06'36" / 06'06" /

高雄

Hsueh-Lien Cheng

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實施的第三天
下廚煮水煮餐少量十穀飯
搭配運動

4月累積里程 : 105.02 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'05"	00:14'05"
3	07'28"	00:21'33"
4	07'04"	00:28'37"
5	06'54"	00:35'31"
6	07'16"	00:42'47"
7	07'07"	00:49'54"
8	06'16"	00:56'10"
9	07'29"	01:03'39"
10	06'36"	01:10'15"
10.0	06'22"	01:10'26"

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