8.1 km | 00:40:57 | 05:04/km日期: 2017-04-22 19:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 80
Pace: 05'26" / 05'09" / 05'03" / 04'57" / 04'40" / 04'31" / 14'59" / 04'55" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'41") | 864 / 3864 |
| 5 | | 04'33" (+00'12") | 1000 / 4864 |
| 6 | | 04'37" (+00'16") | 1000 / 5864 |
| 7 | | 04'21" | 187 / 6052 |
| 8 | | 05'43" (+01'22") | 1000 / 7052 |
| 9 | | 04'58" (+00'37") | 1000 / 8052 |
| 10 | | 09'36" (+05'15") | 27 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.21 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1196.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'09" | 00:10'35" |
| 3 | 05'03" | 00:15'38" |
| 4 | 04'57" | 00:20'35" |
| 5 | 04'40" | 00:25'15" |
| 6 | 04'31" | 00:29'46" |
| 7 | 14'59" | 00:44'45" |
| 8 | 04'55" | 00:49'40" |
| 8.1 | 06'30" | 00:50'11" |
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