5.0 km | 00:22:43 | 04:32/km日期: 2017-04-21 18:47 - 平均心率: 168 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 04'54" / 04'19" / 04'25" / 04'31" / 04'33" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'30" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
222.62 km 
BROOKS PureConnect 4 累積 :
582.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'19" | 00:09'13" |
| 3 | 04'25" | 00:13'38" |
| 4 | 04'31" | 00:18'09" |
| 5 | 04'33" | 00:22'42" |
| 5.0 | 03'16" | 00:22'44" |
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