8.0 km | 00:34:14 | 04:16/km日期: 2017-04-21 17:15 - 平均心率: 158 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 04'08" / 04'13" / 04'17" / 04'16" / 07'06" / 04'20" / 04'19" / 04'27" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'59" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
226.54 km 
Barefoot 累積 :
25659.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'13" | 00:08'21" |
| 3 | 04'17" | 00:12'38" |
| 4 | 04'16" | 00:16'54" |
| 5 | 07'06" | 00:24'00" |
| 6 | 04'20" | 00:28'20" |
| 7 | 04'19" | 00:32'39" |
| 8 | 04'27" | 00:37'06" |
| 8.0 | 03'29" | 00:37'08" |
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