15.3 km | 01:26:46 | 05:39/km日期: 2017-04-23 07:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1525 Cal - 總步數: 15535 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 05'33" / 05'16" / 05'27" / 05'27" / 05'35" / 05'44" / 05'27" / 05'44" / 05'41" / 05'48" / 05'54" / 05'49" / 05'32" / 05'38" / 05'00" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 1000 | 180 / 98 |
| 2 | | 05'17" | 1002 / 2002 | 182 / 103 |
| 3 | | 05'27" (+00'10") | 1001 / 3004 | 181 / 100 |
| 4 | | 05'27" (+00'10") | 1007 / 4012 | 183 / 100 |
| 5 | | 05'38" (+00'21") | 1005 / 5017 | 182 / 97 |
| 6 | | 05'44" (+00'27") | 1006 / 6024 | 180 / 96 |
| 7 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 7025 | 180 / 101 |
| 8 | | 05'44" (+00'27") | 1004 / 8029 | 177 / 98 |
| 9 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 9030 | 179 / 97 |
| 10 | | 06'01" (+00'44") | 1005 / 10036 | 178 / 92 |
| 11 | | 05'48" (+00'31") | 1006 / 11043 | 181 / 94 |
| 12 | | 05'45" (+00'28") | 1001 / 12044 | 180 / 95 |
| 13 | | 05'43" (+00'26") | 1003 / 13048 | 179 / 97 |
| 14 | | 05'49" (+00'32") | 1007 / 14055 | 170 / 100 |
| 15 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 15056 | 170 / 107 |
| 16 | | 04'54" | 346 / 15402 | 172 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.88 km 
adidas boston6 累積 :
1368.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'16" | 00:10'49" |
| 3 | 05'27" | 00:16'16" |
| 4 | 05'27" | 00:21'43" |
| 5 | 05'35" | 00:27'18" |
| 6 | 05'44" | 00:33'02" |
| 7 | 05'27" | 00:38'29" |
| 8 | 05'44" | 00:44'13" |
| 9 | 05'41" | 00:49'54" |
| 10 | 05'48" | 00:55'42" |
| 11 | 05'54" | 01:01'36" |
| 12 | 05'49" | 01:07'25" |
| 13 | 05'32" | 01:12'57" |
| 14 | 05'38" | 01:18'35" |
| 15 | 05'00" | 01:23'35" |
| 15.3 | 09'11" | 01:26'46" |
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