Kendy 2017/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kendy 台中
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8.2 km | 00:48:43 | 05:56/km

日期: 2017-04-21 04:42 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 06'55" / 06'12" / 06'10" / 05'56" / 05'41" / 05'29" / 05'22" / 05'38" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 150.40 km

LOTTO LT4RMR2090 累積 : 2039.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

太極熊, 旅人和其他 55 人說推

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觀看另 2 則留言

人渝🏊‍♀️🐟 早安
5分速愉快^_^

2017-04-21 09:33 ·

1 個人推

施勝元早安，親愛的好友，又是最美好週六的開始，雨天後的空氣真是好，珍惜我們有健康的身體，祝福您運動健康快樂！

2017-04-22 11:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'12"	00:13'07"
3	06'10"	00:19'17"
4	05'56"	00:25'13"
5	05'41"	00:30'54"
6	05'29"	00:36'23"
7	05'22"	00:41'45"
8	05'38"	00:47'23"
8.2	06'32"	00:48'43"

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