李長益 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

李長益桃園
ID 1326

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9.2 km | 00:54:01 | 05:51/km

日期: 2017-04-19 20:41 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'03" / 05'51" / 05'46" / 05'30" / 05'35" / 05'50" / 05'49" / 05'57" / 06'02" / 07'25" /

4月累積里程 : 306.65 km

Brooks Green Silence 累積 : 2048.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

A-Ray, 黃開基和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	05'46"	00:17'40"
4	05'30"	00:23'10"
5	05'35"	00:28'45"
6	05'50"	00:34'35"
7	05'49"	00:40'24"
8	05'57"	00:46'21"
9	06'02"	00:52'23"
9.2	07'24"	00:54'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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