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岩銘鴻(ymh)
新北市
ID 261753
27 位追隨者
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岩銘鴻(ymh)
54.7 km
|
02:49:54
|
19.3 km/h
日期:
2017-04-29 11:28
-
總爬升:
370 m
-
卡路里:
2020 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
40%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'41"
(04'41")
12.68 (-17.83)
987 / 987
2
04'22"
(09'03")
13.95 (-16.55)
1013 / 2001
3
02'31"
(11'34")
23.84 (-6.67)
995 / 2997
4
05'08"
(16'42")
11.80 (-18.71)
1008 / 4005
5
02'34"
(19'16")
23.68 (-6.82)
1007 / 5013
展開計圈分析
6
02'37"
(21'53")
22.93 (-7.58)
999 / 6012
7
02'46"
(24'39")
21.95 (-8.56)
1008 / 7021
8
02'37"
(27'16")
22.78 (-7.72)
989 / 8011
9
02'05"
(29'21")
29.27 (-1.24)
1010 / 9021
10
02'06"
(31'27")
28.57 (-1.94)
993 / 10015
11
02'05"
(33'32")
29.03 (-1.48)
1003 / 11018
12
02'04"
(35'36")
29.51 (-1.00)
1013 / 12032
13
01'58"
(37'34")
30.51
995 / 13027
14
02'03"
(39'37")
30.00 (-0.51)
1017 / 14044
15
02'22"
(41'59")
25.35 (-5.16)
998 / 15043
16
02'14"
(44'13")
27.07 (-3.44)
1005 / 16049
17
02'10"
(46'23")
28.12 (-2.38)
1010 / 17060
18
02'28"
(48'51")
24.16 (-6.35)
990 / 18050
19
02'29"
(51'20")
24.49 (-6.02)
1010 / 19061
20
02'38"
(53'58")
22.64 (-7.87)
993 / 20054
21
02'43"
(56'41")
22.22 (-8.29)
1004 / 21058
22
04'32"
(01:01'13")
13.43 (-17.08)
1014 / 22072
23
05'45"
(01:06'58")
10.43 (-20.07)
998 / 23071
24
06'15"
(01:13'13")
9.60 (-20.91)
999 / 24071
25
02'55"
(01:16'08")
20.81 (-9.70)
1008 / 25079
26
02'32"
(01:18'40")
23.53 (-6.98)
993 / 26073
27
02'55"
(01:21'35")
20.81 (-9.70)
1006 / 27079
28
03'11"
(01:24'46")
19.25 (-11.26)
1019 / 28098
29
02'51"
(01:27'37")
20.93 (-9.58)
990 / 29089
30
02'38"
(01:30'15")
22.93 (-7.58)
1005 / 30094
31
03'13"
(01:33'28")
18.95 (-11.56)
1014 / 31109
32
03'27"
(01:36'55")
17.48 (-13.03)
1001 / 32111
33
03'07"
(01:40'02")
19.35 (-11.15)
1004 / 33115
34
02'52"
(01:42'54")
20.81 (-9.70)
990 / 34106
35
03'19"
(01:46'13")
18.37 (-12.14)
1013 / 35119
36
03'01"
(01:49'14")
20.11 (-10.40)
1007 / 36127
37
02'49"
(01:52'03")
21.43 (-9.08)
1003 / 37131
38
02'30"
(01:54'33")
24.00 (-6.51)
998 / 38129
39
02'50"
(01:57'23")
21.43 (-9.08)
1006 / 39136
40
03'20"
(02:00'43")
18.00 (-12.51)
999 / 40136
41
03'58"
(02:04'41")
15.19 (-15.32)
1002 / 41138
42
04'18"
(02:08'59")
13.95 (-16.55)
997 / 42136
43
03'37"
(02:12'36")
16.67 (-13.84)
1000 / 43136
44
02'59"
(02:15'35")
20.22 (-10.28)
1004 / 44140
45
02'40"
(02:18'15")
22.78 (-7.72)
1012 / 45152
46
02'08"
(02:20'23")
28.35 (-2.16)
1005 / 46158
47
02'41"
(02:23'04")
22.36 (-8.15)
996 / 47154
48
02'51"
(02:25'55")
21.43 (-9.08)
1013 / 48167
49
03'11"
(02:29'06")
18.75 (-11.76)
994 / 49161
50
02'53"
(02:31'59")
20.93 (-9.58)
1005 / 50167
51
03'30"
(02:35'29")
17.39 (-13.12)
1011 / 51178
52
03'01"
(02:38'30")
19.89 (-10.62)
997 / 52175
53
04'37"
(02:43'07")
13.24 (-17.27)
1015 / 53191
54
03'30"
(02:46'37")
16.98 (-13.53)
988 / 54180
55
03'17"
(02:49'54")
13.28 (-17.22)
726 / 54906
騎車換重機
4月累積里程 :
101.56 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 7 years ago
柯宏昇
,
岩紀慈
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.7
-7.8 %
2
13.9
-3.0 %
3
23.4
2.7 %
4
11.8
4.8 %
5
23.4
-3.1 %
6
22.9
1.5 %
7
22.1
-3.0 %
8
22.5
6.4 %
9
29.3
6.0 %
10
28.1
-4.0 %
11
29.3
-3.0 %
12
29.0
-1.2 %
13
30.5
1.5 %
14
29.8
-0.6 %
15
25.4
-3.5 %
16
26.9
-1.6 %
17
28.6
-2.0 %
18
23.8
-6.2 %
19
24.8
4.0 %
20
22.8
-4.0 %
21
22.1
-7.4 %
22
14.1
10.1 %
23
12.1
17.2 %
24
8.3
-5.9 %
25
20.2
-3.0 %
26
23.7
4.1 %
27
20.5
-2.7 %
28
19.6
4.7 %
29
20.5
4.8 %
30
23.1
-2.7 %
31
19.4
-2.2 %
32
17.2
9.0 %
33
19.4
3.8 %
34
20.2
3.5 %
35
18.4
-4.7 %
36
20.0
-11.0 %
37
21.6
5.3 %
38
24.0
-3.2 %
39
21.6
2.2 %
40
18.3
5.3 %
41
15.2
-7.0 %
42
14.2
-2.2 %
43
16.1
4.5 %
44
19.5
-3.4 %
45
22.5
8.7 %
46
27.7
-1.3 %
47
22.4
3.7 %
48
22.6
-2.6 %
49
18.3
-3.2 %
50
21.2
3.2 %
51
17.3
3.6 %
52
19.6
-5.8 %
53
12.5
8.0 %
54
20.3
-5.7 %
54.7
10.8
6.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Annie Teng
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12.9 km
|
01:47:16
|
08:19/km
Inna Chang
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4.9 km
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01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
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00:56:46
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randallkwo
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25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
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10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
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10.1 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
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08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:20:22
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Inna Chang
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5.2 km
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王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
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Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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王聖欣
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