8.1 km | 00:51:31 | 06:23/km日期: 2017-04-21 16:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 9037 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'57" / 07'05" / 06'17" / 05'25" / 06'17" / 06'58" / 05'55" / 06'05" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'30") | 1001 / 1001 | 174 / 82 |
| 2 | | 07'03" (+01'37") | 1002 / 2003 | 174 / 81 |
| 3 | | 06'13" (+00'47") | 1008 / 3012 | 175 / 91 |
| 4 | | 05'26" | 1012 / 4024 | 178 / 103 |
| 5 | | 06'21" (+00'55") | 1004 / 5029 | 176 / 89 |
| 6 | | 06'57" (+01'31") | 1004 / 6034 | 173 / 82 |
| 7 | | 05'54" (+00'28") | 1007 / 7041 | 176 / 95 |
| 8 | | 06'03" (+00'37") | 1003 / 8045 | 175 / 93 |
| 9 | | 05'34" (+00'08") | 50 / 8096 | 165 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 216.10 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'05" | 00:14'02" |
| 3 | 06'17" | 00:20'19" |
| 4 | 05'25" | 00:25'44" |
| 5 | 06'17" | 00:32'01" |
| 6 | 06'58" | 00:38'59" |
| 7 | 05'55" | 00:44'54" |
| 8 | 06'05" | 00:50'59" |
| 8.1 | 10'29" | 00:51'31" |
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