6.0 km | 00:39:43 | 06:36/km日期: 2017-04-18 20:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'36" / 06'42" / 06'17" / 07'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'36" | 00:19'29" |
| 4 | 06'42" | 00:26'11" |
| 5 | 06'17" | 00:32'28" |
| 6 | 07'13" | 00:39'41" |
| 6.0 | 03'15" | 00:39'43" |
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