6.8 km | 01:04:07 | 09:24/km日期: 2017-04-18 16:33 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 4300 - 平均步頻: 67 - 平均步幅: 158 cm
Pace: 06'25" / 07'43" / 08'37" / 06'51" / 07'41" / 07'20" / 23'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" | 1002 / 1002 | 170 / 91 |
2 | | 07'41" (+01'17") | 1002 / 2005 | 116 / 111 |
3 | | 08'36" (+02'12") | 1000 / 3005 | 39 / 295 |
4 | | 06'50" (+00'26") | 1005 / 4010 | 90 / 160 |
5 | | 07'39" (+01'15") | 1007 / 5018 | 64 / 204 |
6 | | 07'15" (+00'51") | 1001 / 6019 | 89 / 154 |
7 | | 23'58" (+17'34") | 813 / 6833 | 10 / 398 |
4月累積里程 : 53.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 07'43" | 00:14'08" |
3 | 08'37" | 00:22'45" |
4 | 06'51" | 00:29'36" |
5 | 07'41" | 00:37'17" |
6 | 07'20" | 00:44'37" |
6.8 | 23'58" | 01:04'07" |