楊仔猴 2017/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊仔猴高雄
ID 252096

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4.2 km | 00:29:51 | 07:03/km

日期: 2017-04-18 18:12 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'00" / 06'29" / 07'13" / 07'31" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'59" (+00'34")

989 / 989

2

06'28"

(13'23")

06'25"

1007 / 1996

3

07'13"

(20'36")

07'11" (+00'46")

1002 / 2999

4

07'37"

(28'13")

07'36" (+01'11")

1001 / 4000

5

01'38"

(29'51")

07'17" (+00'52")

224 / 4224

4月累積里程 : 29.45 km

夜鷹go run 3 型號累積 : 1136.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

張育維, 鐘和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'29"	00:13'29"
3	07'13"	00:20'42"
4	07'31"	00:28'13"
4.2	07'06"	00:29'51"

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