鄭勝元 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝元新北市
ID 12463

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6.0 km | 00:46:45 | 07:46/km

日期: 2017-04-17 20:22 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 09'03" / 08'44" / 07'58" / 06'42" / 06'49" / 07'24" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.08 km

New Balance 比賽鞋藍累積 : 848.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林富田, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'44"	00:17'47"
3	07'58"	00:25'45"
4	06'42"	00:32'27"
5	06'49"	00:39'16"
6	07'24"	00:46'40"
6.0	08'37"	00:46'46"

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