kobryant888 2013/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

kobryant888 高雄
ID 5305

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12.1 km | 00:52:26 | 04:20/km

日期: 2013-11-04 18:36 - 地點: NCTU - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 04'15" / 04'24" / 04'24" / 04'29" / 04'32" / 04'28" / 04'30" / 04'29" / 04'20" / 04'16" / 04'08" / 03'54" / 03'27" /

11月累積里程 : 175.73 km

ASICS TARTHER 30th 累積 : 750.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

泡泡田(新竹瘋), 黃銘益和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'15"	00:04'15"
2	04'24"	00:08'39"
3	04'24"	00:13'03"
4	04'29"	00:17'32"
5	04'32"	00:22'04"
6	04'28"	00:26'32"
7	04'30"	00:31'02"
8	04'29"	00:35'31"
9	04'20"	00:39'51"
10	04'16"	00:44'07"
11	04'08"	00:48'15"
12	03'54"	00:52'09"
12.1	03'24"	00:52'26"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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