6.0 km | 00:31:19 | 05:12/km日期: 2017-04-13 18:26 - 平均心率: 170 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 03'00" / 05'13" / 05'21" / 05'15" / 05'24" / 05'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'28") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 158.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'00" | 00:03'00" |
| 2 | 05'13" | 00:08'13" |
| 3 | 05'21" | 00:13'34" |
| 4 | 05'15" | 00:18'49" |
| 5 | 05'24" | 00:24'13" |
| 6 | 05'19" | 00:29'32" |
| 6.0 | 05'19" | 00:29'36" |
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