5.2 km | 00:24:27 | 04:43/km日期: 2017-04-11 16:48 - 平均心率: 164 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 4401 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90
Pace: 04'47" / 04'35" / 04'41" / 04'34" / 04'51" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" (+00'11") | 1008 / 1008 | 175 / 119 |
| 2 | | 04'35" | 1010 / 2018 | 182 / 119 |
| 3 | | 04'35" | 1006 / 3025 | 183 / 119 |
| 4 | | 04'36" (+00'01") | 1001 / 4027 | 182 / 118 |
| 5 | | 04'54" (+00'19") | 1008 / 5035 | 177 / 114 |
| 6 | | 04'56" (+00'21") | 175 / 5211 | 169 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
244.09 km 
亞瑟士虎走4 TJR283-4 累積 :
911.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'35" | 00:09'22" |
| 3 | 04'41" | 00:14'03" |
| 4 | 04'34" | 00:18'37" |
| 5 | 04'51" | 00:23'28" |
| 5.2 | 05'36" | 00:24'27" |
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