4.0 km | 01:35:10 | 24:00/km日期: 2017-04-03 09:51 - 平均心率: 97 - 卡路里: 851 Cal - 總步數: 5372 - 平均步頻: 56 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 15'02" / 28'19" / 29'09" / 22'02" / 00'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
155.92 km 
adidas supernova glide 累積 :
334.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'02" | 00:15'02" |
| 2 | 28'19" | 00:43'21" |
| 3 | 29'09" | 01:12'30" |
| 4 | 22'02" | 01:34'32" |
| 4.0 | -16'-56" | 01:35'10" |
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