智源 2013/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
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2024 年 :

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10.2 km | 00:50:30 | 04:56/km

日期: 2013-11-03 18:00 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 598 Cal

陪justin跟vinson兩位神人,賽後小跑一下,結果休息LDS時間比跑步時間還多!

11月累積里程 : 256.31 km

手動上傳 | 11 years ago

vic huang, 深般若和其他 128 人說推

·

觀看另 9 則留言

劉仁釗小源兄晚安:
小劉先預祝您本周田中馬再度拿下漂亮的好成績喔！難得見您跑全馬,肯定飛速完賽喔~!屆時加油喔~!^^

2013-11-05 22:03 ·

智源仁釗兄晚安:我全馬都是盡人事聽天命,視當天的狀況隨便跑,共跑10場爆過5場,不會配速,仁釗兄,我們一起把田中馬完成吧!

2013-11-05 22:11 ·

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