這個版不用了 2017/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

這個版不用了基隆
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這個版不用了

半馬 | 01:44:21 | 04:56/km | 第6半馬

2017 海風馬拉松

官方成績
日期	2017-04-09
成績	01:44:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:56/km

日期: 2017-04-09 06:01 - 地點: 永安漁港 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 1131 Cal

基隆

這個版不用了

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基隆

這個版不用了

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15~21k左右後大腿小抽筋，只好小步伐跑，配速降到5分30~5分50

賽前宣言: 第一次來到海風也報名了21k

賽後評分: 讚
給 5 星

4月累積里程 : 171.03 km

蚱蜢鞋 26.5 累積 : 338.3 km

手動上傳 | 7 years ago

巫弘堯, 高恭喜和其他 31 人說推

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觀看另 12 則留言

這個版不用了結果舊的又可用了，大頭照就用球隊照片

2017-04-26 09:39 ·

柯宏昇又不能用

2017-04-26 10:15 ·

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