6.0 km | 00:37:30 | 06:14/km日期: 2017-04-06 18:37 - 平均心率: 178 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'08" / 05'54" / 06'19" / 06'08" / 06'21" / 06'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" (+05'31") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 33.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'54" | 00:12'02" |
| 3 | 06'19" | 00:18'21" |
| 4 | 06'08" | 00:24'29" |
| 5 | 06'21" | 00:30'50" |
| 6 | 06'39" | 00:37'29" |
| 6.0 | 07'30" | 00:37'30" |
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