6.4 km | 00:43:03 | 06:45/km日期: 2017-04-09 06:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 566 Cal - 總步數: 7128 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'28" / 07'00" / 06'40" / 06'47" / 06'37" / 06'25" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'20") | 1010 / 1010 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'54" (+00'31") | 1006 / 2017 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'59" (+00'36") | 1003 / 3021 | 165 / 86 |
| 4 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 4022 | 166 / 91 |
| 5 | | 06'49" (+00'26") | 1002 / 5024 | 164 / 89 |
| 6 | | 06'23" | 1008 / 6033 | 166 / 94 |
| 7 | | 06'40" (+00'17") | 364 / 6398 | 158 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'00" | 00:13'28" |
| 3 | 06'40" | 00:20'08" |
| 4 | 06'47" | 00:26'55" |
| 5 | 06'37" | 00:33'32" |
| 6 | 06'25" | 00:39'57" |
| 6.4 | 08'30" | 00:43'03" |
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