7.1 km | 00:35:44 | 05:02/km日期: 2017-04-16 07:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 04'54" / 05'10" / 04'45" / 04'54" / 05'06" / 05'00" / 05'15" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+02'48") | 87 / 7087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
84.96 km 
SKECHERS SHAPE-UPS 累積 :
2088.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'10" | 00:10'04" |
| 3 | 04'45" | 00:14'49" |
| 4 | 04'54" | 00:19'43" |
| 5 | 05'06" | 00:24'49" |
| 6 | 05'00" | 00:29'49" |
| 7 | 05'15" | 00:35'04" |
| 7.1 | 07'35" | 00:35'44" |
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