6.3 km | 00:47:03 | 07:29/km日期: 2017-03-31 05:02 - 平均心率: 107 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 8042 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'33" / 07'35" / 07'15" / 07'44" / 07'51" / 07'15" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'21") | 1000 / 1000 | 172 / 76 |
| 2 | | 07'33" (+00'22") | 1003 / 2003 | 170 / 77 |
| 3 | | 07'16" (+00'05") | 1007 / 3010 | 172 / 79 |
| 4 | | 07'38" (+00'27") | 1001 / 4012 | 168 / 77 |
| 5 | | 07'51" (+00'40") | 1005 / 5017 | 166 / 76 |
| 6 | | 07'11" | 1001 / 6019 | 174 / 79 |
| 7 | | 06'34" | 278 / 6298 | 177 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.85 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'35" | 00:15'08" |
| 3 | 07'15" | 00:22'23" |
| 4 | 07'44" | 00:30'07" |
| 5 | 07'51" | 00:37'58" |
| 6 | 07'15" | 00:45'13" |
| 6.3 | 06'34" | 00:47'03" |
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