小風 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

小風高雄
ID 301961

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3.0 km | 00:16:44 | 05:31/km

日期: 2017-03-28 21:41 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 05'35" / 06'03" / 04'47" / 10'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 178.92 km

美津濃 j1gc177403- WAVE RIDER 20 G-TX 累積 : 2105.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'03"	00:11'38"
3	04'47"	00:16'25"
3.0	10'22"	00:16'44"

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